Ich schäme mich, meine Yoni jemand Unbekanntem zu zeigen. Wie kann ich die Scham überwinden?
Scham ist ein ganz normales und oft hilfreiches Gefühl, weil es unsere persönlichen Grenzen schützt. Der Intimbereich ist etwas sehr Privates. Die Vorstellung, bei einer Tantramassage die eigene Vulva einer Person anzuvertrauen, mit der man nicht in einer Liebesbeziehung steht, kann deshalb eine echte Grenzerfahrung sein. Und nicht immer sollte die Scham überwunden werden. Zur Frage, ob wir gesellschaftlich „schamlos“ werden sollen und warum Scham als Schutz so wichtig bleibt, hat Stefanie Gruber einen einfühlsamen Gastbeitrag verfasst „Müssen wir wirklich schamlos werden?“. Sie unterscheidet darin zwischen natürlicher Scham (die uns schützt) und konditionierter Scham (die uns hemmt). Sie beschreibt auch ihren eigenen Umgang mit Scham als Masseurin – das vermittelt einen guten Eindruck davon, wie liebevoll und achtsam dieses Gefühl in einer professionellen Yonimassage‑Session angenommen werden kann.
Wenn du hier auf INSIDE(h)ER liest, neugierig bist und Antworten suchst, spürst du vielleicht bereits, dass in einer professionellen Yonimassage eine Chance liegen kann. Trotz des Schamgefühls. Bei einer seriösen Yonimassage sollte die Atmosphäre so respektvoll und natürlich sein, dass du dich angenommen fühlst und die anfängliche Scham schnell weichen kann – ähnlich wie das Gefühl von Normalität, das viele Menschen in einer Sauna erleben. Wenn das nicht so ist, hör gut in dich hinein und brich im Zweifel ab. Du solltest dich so sicher und geborgen fühlen, dass die Scham allmählich der Neugier auf die Erfahrung Platz machen kann.
Viele Frauen berichten im Nachhinein, dass sie gerne früher gekommen wären, statt sich lange von ihrem Schamgefühl zurückhalten zu lassen. Diese Feedbacks hört auch Gastautorin und Tantramasseurin Eva Hanson immer wieder. Ihr Mutmach‑Beitrag für INSIDE(h)ER „Ich trau‘ mich nicht“ kann dir helfen, die eigenen Hemmungen besser zu verstehen und einen freundlichen Blick auf deine Grenzen zu entwickeln.
